怎样判断自己得了白癜风？生活中，白癜风已经给越来越多的患者都带来了伤害，同时患者的情感、心理还受到白癜风的严重影响，可是有时候却不知道这就是白癜风，以下是人民华厦医院对怎样判断自己得了白癜风作出的介绍。...[详细]

　　白癜风患者在生活中要进行多方面的护理。是神方面：要保持一种乐观、平和的心态。神因素对人的健康至关重要。医学将人的情绪分为喜、怒、忧、思、悲、恐、七种...[详细]

　　中医记载有哪些食物可以有效抗衰老呢？何首乌宋代《开宝本草》称其“久服长筋骨，益髓，延年不老”。现代发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有...[详细]

　　高热量的饮食一直都不是健康所推崇的。那些寻求解开低热量饮食延长寿命之谜的科学家报告称，他们发现脂肪细胞中的蛋白会在志愿者体重下降的情况下发生了变化。这些蛋白可能会成为用...[详细]

　　蔬果打汁是否是健康的呢？测定表明，番茄、黄瓜等蔬菜直接打浆之后，维生素C的损失80%以上。相比而言，炒青菜的维生素C损失率只有30%-40%，炒番茄则低于10%。所以说，蔬果打...[详细]

　　合理膳食要据不同身边状况而定，在古代，男女在膳食方面是有差别的。可是在现代社会，如果这种主张再被提倡，可能会有人认为这有悖社会发展。但事实上，男女在膳食方面确实存在...[详细]

　　便秘和饮食之间有着密切的关系，便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。...[详细]

　　糖是人体健康必需的养分吗？实际上，我们并不需要糖!糖是某种类型的碳水化合物，能够提供人体热量，但是并不含任何养分。我们需要热量(卡路里)来作为每日活动所需，但是也需要其他...[详细]

　　如何在饮食中减少脂肪的摄入呢？试着减低脂肪的摄取量时，先看一看以下建议所列出的表，同时选择你方便改变的饮食——试着不要一次做太大的改变。，试着改变一种食物，然后再慢...[详细]

　　白癜风患者要养成良好的生活习惯，以下三点要特别注意：　　，先要养成正确吃菜的好习惯，适量吃些蒸菜、凉拌菜。蒸菜、凉拌菜更受欢迎了。炒菜一直是人餐桌上的主角，但在...[详细]

　　什么才是是好的健康饮食呢？在过去，人们花许多的时间在田里、在工厂里工作。那时候，食物大量短缺，而一天三餐中均衡的饮食，就是有肉、两种蔬菜、大量的蛋白质，以及乳制品，并被...[详细]

　　有一些大块头的食物是非常健康的。俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃。”菜是指以肉质为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，菜的农药...[详细]