北京466医院白癜风治疗
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宝宝的饮水也是一项重要的学科

日期:2010-07-10 14:47:11     来源:空军航空医学所附属医院(原466医院)

 

  刚出生的小宝宝的饮食中需要的水分比较多,但是宝宝所需的水并不是成人所饮的,婴幼儿具特殊的生理结构:肠胃、肾脏功能发育不。由于婴幼儿肾脏和其他器官发育不,肾小球的滤过、肾小管的浓缩及再吸收和排泄功能均较差,因此排出废物时需要更多的水分,普通水中的过多微量元素会加重宝宝的肾脏及肠胃负担。所以,成人饮用的水不适合孩子。给宝宝选择饮用水,要从哪几个方面考虑?据卫生组织推荐,对人类健康有利的饮用水至少具备以下几个基本条件:无菌,不含有毒有害物质,含有对人体有益的矿物质,渗透性和溶解力强,这些要求虽然有点高,但是是妈妈们必须要重点选择的对象。

  宝宝在成长阶段,身体内所缺的营养都是比较多的,矿物元素和微量元素是必需的营养素,宝宝能从长期饮用的水中摄取是的补给。饮入离子型的矿物质,人体极易吸收。,口味甘甜,味道好。水中的钙盐和镁盐含量要少,降低水的硬度,入口时有滑腻感。用这样的水来冲调奶粉、米粉,融化快,更不会破坏其中的维生素和其他各种营养成分。水对宝宝治疗疾病、恢复健康有好处?传统医学认为,水有“助阳气、通经络”的功效。患病时多饮水,对发热的患儿,将有助于高热的散退;对咽喉炎、口腔溃疡的患儿,有消炎止痛、合创口之效;对腹泻的患儿,常饮淡盐水,有助于防治脱水;对便秘的患儿,有助于软化大便;对感染性疾病,有助于体内毒素的排泄;对咳嗽气喘的患儿,有助于痰液稀释而易于排出,妈妈们在为宝宝选择水时,盐水是选择的。

  孩子出现一些常见的疾病,感染性疾病时应该多喝水,预防宝宝得白癜风,这样可以降低血液粘稠度。但患某些疾病时,如肾脏病、肾功能不、严重心脏病时就不宜多饮水。因为在这些情况下,过多饮水会加重心脏和肾脏的负担,反而不利于疾病。提示宝宝喝水要科学新生儿不能喂过甜的水。饮料不能替代白开水。宝宝口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也用白开水冲淡再喝。不要给宝宝喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,刺激胃肠,甚至导致腹痛、腹泻。饭前不要给宝宝喝水。饭前给宝宝喝水会稀释胃液,不利于食物消化,而且宝宝喝得胀鼓鼓的会影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时,让宝宝喝少量水,以增加口腔内唾液分泌,帮助消化。睡前不要给孩子喝水。年龄较小的孩子在夜间深睡后,还不能控制排尿,会出现遗尿现象,会影响宝宝的睡眠质量。


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