白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，是医学界的皮肤顽疾之一。但白癜风并非不治之症，在积极配合医生治疗的同时，做好预防护理工作，是可以的。那么预防白癜风复发必知是什么呢?今天就由乌鲁木齐白癜风医院的李志晶为大家介绍一下预防白癜风复发必知!

一、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等，想知道更多富含微生素c的食物请点击咨询在线QQ：800002019还要忌饮各种酒类。同时更要注意忌吃富含维生素C的食物。

二、控制情绪、加强锻炼。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。白癜风治疗患者要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

 预防白癜风复发要哪几步

三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。而且能阻止黑色素的生成，而加重病情。

温馨提示 如果您对白癜风方面有更多想要了解的或者对自己病情方面有什么疑问，可以拨打咨询电话：010-51282华厦与直接交流或者来乌鲁木齐白癜风医院与面对面的交流。